SmileTrails · Przewodnik kulinarny po Cyprze

Co jeść na Cyprze

Przewodnik dla początkujących po daniach wyspy — grille, ser, słodycze i napoje, dla których warto przejechać przez wioskę.

Cypryjska kuchnia jest grecka i bliskowschodnia, a zarazem całkiem własna — i tak, dania główne mocno stawiają na mięso. Ale dla wegan i wegetarian jest więcej, niż myślisz, zwłaszcza wśród meze, dipów i słodyczy. Użyj filtra, by zobaczyć, co ci pasuje.

Zacznij od meze

Nie danie, lecz rytuał: zamów meze, a parada 15–30 małych talerzy będzie napływać, aż podniesiesz białą flagę. Jest tu mnóstwo dla każdego — również dla wegan.

🍽️ Warzywa i mięso

🍽️

Meze

μεζέ

Cypryjska uczta — dipy, grillowane halloumi, oliwki, sałatki, a potem fala za falą mięso lub ryby. Poproś, a kuchnia chętnie przygotuje zestaw wegetariański lub wegański.

Grille i dania główne

Jedzenie niedzielnego obiadu i klasyka tawern — tu Cypr jest bez pardonu mięsny.

🥩 Mięso

🔥

Souvla

σούβλα

Duże kawałki wieprzowiny lub jagnięciny obracane powoli nad węglem, aż staną się dymne z zewnątrz i soczyste w środku. Niedzielny gwóźdź programu każdego cypryjskiego ogrodu.

🥩 Mięso

🌿

Sheftalia

σιεφταλιά

Mielona wieprzowina z ziołami zawinięta w otrzewną i grillowana — najsoczystsza rzecz z każdego cypryjskiego grilla.

🥩 Mięso

🐑

Kleftiko

κλέφτικο

Jagnięcina zamknięta w piecu opalanym drewnem i pieczona godzinami, aż odchodzi od kości.

🥩 Mięso

🍲

Stifado

στιφάδο

Bogaty, długo duszony gulasz wołowy słodzony całą górką małych cebulek, czerwonym winem, cynamonem i liściem laurowym.

🥩 Mięso

🍷

Afelia

αφέλια

Wieprzowina duszona powoli w czerwonym winie i tłuczonej kolendrze, aż stanie się ciemna i miękka.

🥩 Mięso

🍃

Koupepia

κουπέπια

Liście winorośli zawinięte wokół przyprawionej wieprzowiny, ryżu i ziół — cypryjska dolma (istnieje też wersja bezmięsna).

Ser, oczywiście

Cypr działa na serze — skrzypiącym, słonym i grillowanym przy każdym posiłku.

🧀 Wegetariańskie

🧀

Halloumi

χαλλούμι

Słynny ser wyspy: twardy, słony i skrzypi. Grillowany lub smażony do złocistości. Teraz chroniony jako wyłącznie cypryjski.

🧀 Wegetariańskie

🥛

Anari

αναρή

Miękki, łagodny ser serwatkowy wyrabiany obok halloumi — świeży z miodem i owocami albo suszony i tarty na makaron.

Street food i przekąski

To, co miejscowi chwytają w biegu, i małe talerze otwierające meze.

🥩 Mięso

🥟

Koupes

κούπες

Krokiety z bulguru w kształcie torpedy z nadzieniem z przyprawionego mielonego mięsa. Najlepsze ze skropieniem cytryną.

🥩 Mięso

🥙

Souvlaki w picie

σουβλάκι

Grillowane mięso lub sheftalia w picie z sałatką, tahini i piklami — codzienny street food wyspy.

🌱 Wegańskie

🫓

Tahini i hummus

ταχίνι · χούμμους

Tahini, hummus i ciepła pita — roślinne dipy, które otwierają każde meze i każdy dobry piknik.

Coś słodkiego

Lepkie, miodowe i często liczące wieki.

🌱 Wegańskie

🍯

Loukoumades

λουκουμάδες

Złociste kulki ciasta smażone w głębokim tłuszczu i utopione w syropie z cynamonem. Zamawiaj na gorąco.

🧀 Wegetariańskie

🥮

Daktyla

δάχτυλα

„Damskie paluszki” — chrupiące ciasto zawinięte wokół migdałów i syropu.

🌱 Wegańskie

🥄

Glyko tou koutaliou

γλυκό του κουταλιού

„Słodycze z łyżeczki”: całe owoce lub orzechy konserwowane w syropie, podawane z kawą. Smak wiejskiego powitania.

🌱 Wegańskie

🌸

Loukoumia

λουκούμια

Cypryjskie rozkosze oprószone cukrem pudrem — najsłynniejsze pochodzą z Geroskipou koło Pafos.

A do picia

Od najstarszego nazwanego wina świata po kawę, którą sączy się godzinę.

🌱 Wegańskie

🍇

Commandaria

Κουμανδαρία

Słodkie, bursztynowe wino deserowe wytwarzane tu od starożytności — często nazywane najstarszym nazwanym winem wciąż produkowanym.

🌱 Wegańskie

🥃

Zivania

ζιβανία

Ognisty destylat winogronowy górskich wiosek. Mały kieliszek rozgrzewa zimowe popołudnie.

🌱 Wegańskie

☕

Kawa cypryjska

κυπριακός καφές

Gęsta, niefiltrowana i podawana w maleńkiej filiżance ze szklanką wody — sketos, metrios lub glykys. Sącz powoli.

Już głodny?

Zobacz dokładnie, dokąd miejscowi chodzą po to wszystko — nasze osobiste typy na całej wyspie.

Gdzie miejscowi jedzą i piją →Najpierw znajdź szlak →

Scroll to Top